阴阳两虚是中医的一种证候类型，主要是指人体阴阳皆不足的状态。

具体表现为虚热与虚寒两种症状并存。

例如，怕冷又怕热，既喜欢温热的饮食，又容易口渴需要喝水，尤其是冬天容易手脚冰凉和夏季手脚容易出汗等。

在这种情况下，需要根据个人的体质进行调理，可以在饮食方面选择一些温性食物进行搭配来改善体质。

当患者出现这种证候时，需要及时就医进行辨证治疗。

治疗方法主要包括中药煎服、食疗以及针灸等。

具体的治疗方案需要根据患者的具体情况来制定。

平时生活中要注意调整作息习惯，避免熬夜劳累等不良行为。

如需更多信息，建议查阅中医经典古籍或咨询中医专家。