怀牛膝是一种中药材，其功效与作用主要体现在多个方面：

1. 补益肝肾：怀牛膝有助于补益肝肾之阴，对于肝肾不足引起的腰膝酸软、头晕目眩等症状具有较好的治疗效果。

2. 强壮筋骨：此药材能够强健骨骼和肌肉，对于关节不适、肌肉疼痛等症状有一定的缓解作用。

3. 活血通经：怀牛膝有助于促进血液循环，对于血瘀引起的痛经、闭经等症状具有一定的改善作用。

4. 引火下行：对于上火症状如口腔溃疡、咽喉疼痛等，怀牛膝可以引导火热下行，从而缓解这些症状。

5. 促进降压：怀牛膝中的活性成分有助于降低血压，对于高血压的患者具有一定的辅助治疗作用。

6. 清热解毒：对于痈肿疮毒等热毒症状，怀牛膝具有解毒作用。

需要注意的是，虽然怀牛膝具有诸多功效和作用，但在使用时仍需根据个人体质和病情适量使用，并在专业中医师的指导下进行。对本品过敏者禁用，过敏体质者慎服。如需更多信息，建议查阅相关文献或咨询专业中医药师。