**木瓜籽不建议食用**。

虽然木瓜籽本身不含有毒性，但食用后对人体可能没有明显的好处，而且口感较差，不易消化，还可能会对胃肠道造成刺激。

如果误食木瓜籽，也不必过于担心，因为不会对身体造成太大的伤害。

如果不慎吞下几颗木瓜籽，可以多吃易消化的食物，如米粥等，促进胃肠道蠕动。

对于胃肠功能较弱的人群来说，进食木瓜籽可能会出现腹痛、腹胀等不适症状，因此最好不要食用木瓜籽。

如果需要食用木瓜以补充营养，可以去除木瓜籽后食用成熟的木瓜肉部分。

请注意购买质量好的木瓜并妥善处理木瓜籽，以确保安全食用。