牛皮癣是一种常见的皮肤病，目前治疗方法众多，主要包括药物治疗、物理治疗以及生活方式的调整。以下是一些治疗牛皮癣的方法：

1. 药物治疗：

（1）局部用药：如糖皮质激素、维生素D3衍生物、他克莫司等，可帮助减缓皮肤细胞的增殖和炎症。

（2）系统用药：包括免疫抑制剂如甲氨蝶呤、环孢素等，以及生物制剂。这些药物需要在医生的指导下使用，因为它们可能有一些副作用。

（3）中医中药：中医以清热解毒、活血化瘀为原则，通过内服外用中药进行治疗。

2. 物理治疗：如紫外线疗法（UVB、UVA）、光化学疗法（PUVA）等，有助于减轻牛皮癣的症状。此外，温泉疗法和温泉浸泡也可能有助于缓解皮肤症状。

3. 生活方式调整：保持健康的生活方式有助于控制牛皮癣的发作。包括避免过度压力、保持充足的睡眠、健康的饮食习惯和适当的锻炼等。另外，保持皮肤清洁并避免刺激性的化学物质也有助于减轻症状。

请注意，每个人的病情不同，治疗方法应因人而异。因此，建议牛皮癣患者及时就诊，由医生根据病情制定个性化的治疗方案。同时，牛皮癣是一种慢性疾病，治疗过程可能需要一段时间，患者需要有耐心和信心。以上信息仅供参考，如有疑虑或症状加重，请及时就医。