在怀孕初期，孕妇需要注意一些饮食禁忌，避免食用某些食物对胎儿造成不良影响。以下是一些怀孕初期不建议吃的食物：

1. 生鲜食品：如生肉、生鱼、未煮熟的鸡蛋等，它们可能含有细菌或寄生虫，对孕妇和胎儿的健康构成威胁。

2. 刺激性食物：如辛辣食品、咖啡、茶、可乐等含有咖啡因的饮料以及高糖食品等，过量摄入可能对胎儿造成刺激，影响胎儿发育。

3. 油腻食物：如炸鸡、薯条等，油腻食物可能导致消化不良，加重孕期反应。

4. 过敏食物：孕妇应避免食用可能引起过敏的食物，如海鲜等，以免发生过敏反应，影响胎儿健康。

5. 活血食物：如山楂、桂圆等，过量食用可能导致子宫收缩，有引发流产的风险。

6. 腌制食品：如咸菜、泡菜等，这些食品可能含有过多的盐分和亚硝酸盐，对孕妇和胎儿的健康不利。

7. 烟酒：孕妇应绝对避免吸烟和饮酒，烟酒对胎儿的发育有严重影响，可能导致胎儿畸形或智力障碍。

除了以上食物，孕妇在怀孕初期还应注意营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如肉类、蛋类、奶制品、新鲜蔬菜和水果等。同时，保持适量运动，保持良好的心态，定期进行产前检查，以确保母婴健康。

以上内容仅供参考，如有任何关于孕期饮食的疑问，建议咨询专业医生或营养师的意见。