扁平足的矫正方法主要包括以下几种：

1. 物理治疗：对于正处于生长发育期的患者，可以通过物理方式进行治疗，比如佩戴专业的矫形支具，来逐渐纠正扁平足的现象。此外，还可以通过手法按摩和理疗仪器治疗，改善局部肌肉紧张状态，以达到矫正的目的。

2. 运动康复：适当的运动能够帮助矫正扁平足，改善肌肉的疲劳状态，但要避免剧烈运动造成进一步伤害。在医生指导下进行一些适当的行走运动或者赤足运动可能会有助于缓解病症。部分需要定制符合自己的运动训练计划进行训练调整来改善足部情况。例如可以试着用脚尖走路、骑自行车、跳绳等运动方式，也可以进行专业的矫形体操锻炼等。这些方法都需要在专业人员的指导下进行。

3. 手术治疗：对于病情严重的患者来说，物理治疗和运动康复效果不佳时，可能需要通过手术来治疗扁平足。手术包括软组织重建和骨重建等不同的方式，需要根据患者的具体情况来选择适合的手术方式。手术后也需要进行一定的康复治疗和训练。此外，如果患者的年龄较大且骨骼已经发育成熟，可以选择距下关节融合术等手术方式矫正扁平足畸形。具体的手术方式和效果需要根据患者的具体情况进行评估和选择。

请注意，以上矫正方法仅供参考，具体选择哪种矫正方法需要根据患者的具体情况进行评估和选择。建议患者在医生的指导下进行矫正治疗，避免自行处理导致不良后果。另外，无论选择哪种治疗方法，都需要坚持矫正并进行长期跟踪治疗。在日常生活中应注意穿着舒适的鞋子并保持良好的走路习惯以降低复发风险。如果发生扁平足复发或者出现足部疼痛肿胀的情况建议及时就医进行治疗干预。